Nike+Kinect Traning を体験してみました。
日ごろ、運動をしていないので、どこまでトレーニングについていけるか不安でした。

実際にスポーツジムでトレーナーの人と話し合いながらメニューを作っていくので、
自分のレベルにあったトレーニングメニューを作れることができるので、無理なく進めることができます。
トレーナーが語りかけてくれるので、単調にトレーニングするとい鵜ことでなく、トレーニングジムでトレーナーと一緒にエクササイズをしているように錯覚するぐらいリアルに進めることができ、自然と自分の体が動いていくことができました。

トレーニングを進めていくと、トレーニングジムではないので、思ったよりも広い場所はが必要となります。
特に、床に寝て行うエクササイズでは、狭い場所ではKinectの認識が上手くいなかないことがあります。

これなら、ジムへ通うことなく自宅でエクササイズすることができます。
皆さんも体験してみてください。

Nike+Kinect Training公式サイト

 

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